Weeks Unplugged: Lecciones de mi año sabático
El regalo inesperado que recibí al tomarme 5 semanas libres.
Acabo de regresar de un año sabático de cinco semanas, y santo humo, dulce amigo, fue muy diferente de lo que pensé que sería.
Ahora, si has estado conmigo por un tiempo (o escuchado Sabático 101).
Cómo me estoy preparando para 30 días lejos de mi negocio, sabes que tomarme un tiempo prolongado fuera de mi negocio es algo que he querido hacer durante años.
Tomó mucha preparación, trabajo duro e innumerables cafés con leche, ¡pero lo logré!
Al entrar en él tenía algunas expectativas sobre cómo irían las cosas.
Sabía que pasaría el mejor momento de mi vida en la boda de Chloe en México y que crearía muy buenos recuerdos con mi familia en nuestra nueva casa del lago.
También sabía que estar lejos de mi negocio podría causar algo de ansiedad, pero diablos, para eso están los skinny margs, ¿no?
Pero sucedió algo en el transcurso de mi año sabático que no esperaba.
A medida que me alejaba más y más de mi negocio, me di cuenta de MUCHAS cosas sobre mí que no estaba necesariamente preparada para enfrentar.
Hubo un componente emocional y revelador en mi tiempo libre para el que no estaba preparado, y si me conoces, sabes que me gusta estar preparado.
Ahora, no me malinterpreten, estoy MUY contenta de haberme tomado este año sabático y, al final, me fui con un regalo que me cambió la vida…
… Pero, ¿lo volvería a hacer? Solo tendrás que sintonizar para averiguarlo.
He aquí un vistazo a este episodio
¡Acabo de terminar mi año sabático de cinco semanas!
Lo bueno: me encantaba pasar tanto tiempo con Hobie.
Fui a un ritmo más lento y me tomé el tiempo para realmente cuidar de mí mismo.
Lo malo: Fue realmente difícil desconectar.
Después de México, mi cabeza comenzó a girar en torno al trabajo.
Tenía ansiedad, lo cual me alarmaba.
Lo feo: Fue que me di cuenta que mi identidad estaba en mi trabajo.
Me sentía inquieto cuando no marcaba cosas de una lista.
Empecé a tener FOMO.
La otra cara de la moneda de identificarme con mi trabajo tan fuertemente es que realmente amo mi trabajo y me siento muy bien al respecto.
¡Amo a mi equipo, a mis estudiantes y a todos ustedes, los oyentes!
El regalo: necesito explorar quién soy más allá de mi trabajo.
Necesito sentirme amado, apoyado y realizado incluso si no tengo un negocio próspero.
¿Me tomaría cinco semanas libres de nuevo?
¡No!
Cinco semanas es demasiado
Estoy pensando que dos semanas cada trimestre podría ser más apropiado para mí personalmente.
Quizás se pregunte cómo pude tomarme tanto tiempo libre de mi negocio.
He creado un programa llamado.
Sistemas que escalan que es todo acerca de cómo dirijo mi negocio.
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